5-Minütigen asiatischen Hühnchen-Marinade-Rezept ($1.55/Stapel)

Holen Sie sich das Abendessen vorbereitet in wenigen Minuten! Diese schnelle und einfache asiatische Hühnermarinade verleiht Hühnerbrust einen erstaunlichen Geschmack für ein fantastisches Hauptgericht, das in kurzer Zeit zusammenkommt.

Bereit für eine takeout-fakeout? Auf der Suche nach einer schnellen und einfachen Mahlzeit, die mit Geschmack verpackt ist? Kann die Hitze nicht ertragen und will aus der Küche?

Dieses asiatische Hähnchenmarinadenrezept passt perfekt zu dieser Rechnung., Mit den Sesam -, Knoblauch-infundierten Aromen, die Sie mit Ihren asiatischen Lieblingsgerichten verbinden,mischt sich diese einfache Hühnermarinade in wenigen Minuten. Am besten noch, Sie können das marinierte Huhn für ein unordentliches Abendessen im Freien grillen.

Asiatische Hühnermarinade

Ich finde, dass Hühnermarinaden eine meiner Lieblingsgerichte für Hühner sind. Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bringen auch viel Abwechslung in die bescheidene Hühnerbrust.

Füllen Sie sich das nächste Mal ein, wenn Sie einen Verkauf auf Huhn sehen und ein paar Säcke dieser asiatischen Hühnermarinade mischen., Das gekochte Huhn ist köstlich auf asiatischen Schalen, in Salaten und als Hauptdarsteller neben Reis und gekochtem Gemüse.

Wie marinieren Sie Huhn?

Das Marinieren von Hühnchen fügt eine Menge Geschmack hinzu, und zum Glück ist es ein einfacher Prozess:

  • Legen Sie die Marinade und die Hühnchenstücke in einen Ziptop-Gefrierbeutel auf ein Tablett oder in eine überdachte Schüssel.
  • Legen Sie das marinierende Huhn für 2 bis 24 Stunden in den Kühlschrank.
  • Um zu kochen, nehmen Sie das Huhn aus der Marinade und kochen Sie auf dem Grill, in einer Pfanne oder backen Sie im Ofen.,

Wenn Sie ein Gericht verwenden und das Huhn nicht vollständig in die Marinade eingetaucht ist, sollten Sie es ein-bis zweimal drehen, damit beide Seiten des Huhns mit Geschmack versetzt werden.

Wenn Sie einen Gefrierbeutel verwenden, legen Sie ihn auf ein Tablett, um Tropfen einzufangen und Kreuzkontamination zu vermeiden.

Wie friert man Hühnchen in Marinade ein?

Ziptop Gefrierbeutel eignen sich am besten zum Einfrieren von Hühnchen in Marinaden. Sie ermöglichen es Ihnen, das Huhn ohne viel Luft in die Flüssigkeit zu hüllen.

Beschriften Sie den Beutel unbedingt mit dem Rezeptnamen und dem Rezeptdatum, bevor Sie kalte Zutaten in den Beutel geben., Kalte Taschen sind schwerer zu schreiben.

Sobald Sie die Marinade vorbereitet und in einen Ziptop-Gefrierbeutel gelegt haben, legen Sie sie auf ein Tablett im Gefrierschrank. Das Tablett hilft dem Paket, flach einzufrieren, anstatt durchzurutschen und zwischen den Gefrierregalen stecken zu bleiben.

Können Sie immer noch mit Huhn marinade?

Chicken marinade ist ein one-time-use item, da die marinade enthält ungekocht Säfte vom Huhn Stücke. Wenn Sie die Marinade jedoch als Sauce verwenden möchten, muss sie zuerst gekocht werden, um Bakterien abzutöten.,

Sie kochen die Marinade genauso wie Sie das Huhn kochen.

Da sich die Säfte eines Brathähnchens in köstliche Soße integrieren, kann eine Marinade zu einer köstlichen Sauce werden.

Marinade als Sauce verwenden:

  1. Die übrig gebliebene Marinade in einen kleinen Topf geben. Bring es zum Kochen.
  2. Kochen Sie die Sauce eine Minute lang und schalten Sie dann die Hitze aus.
  3. Sobald es nach Geschmack abgekühlt ist, probieren Sie die Sauce für die richtige Würze. Einige Marinaden sind sehr reich an Säuren, die für eine sehr herbe Sauce machen kann.,
  4. Erwägen Sie, der Flüssigkeit Wasser, Hühnerbrühe oder Saft hinzuzufügen, um den Geschmack an Ihren Geschmack anzupassen.

Muss ich eine Sauce für dieses Huhn machen?

Sie können machen eine Soße für das Huhn, wenn Sie möchten, aber es ist absolut lecker auf seine eigene.

Wie viel kostet es, eine hausgemachte asiatische Hühnermarinade herzustellen?

Hausgemachte Herstellung ist in der Regel billiger und schmackhafter. Aber es ist immer gut, die Zahlen zu knirschen und zu überprüfen., Hier ist, was es kostet, diese Marinade zu machen, wenn Nicht-Verkaufspreise in einem Mid-Range-Lebensmittelgeschäft in Südkalifornien einkaufen.

Die Gesamtkosten für eine Charge Marinade betragen 1,55 USD für 1 Tasse Marinade.

Es ist ein guter Preis, aber kein großer. In Ihrem typischen Lebensmittelgeschäft werden asiatische Zutaten wie Reisessig, Sojasauce und Sesamöl, die teureren Artikel in diesem Rezept, nicht zu günstigen Preisen angeboten.

Wie kann ich bei diesem Rezept mehr sparen?,

um den Preis Zu senken, um eine bequemere Auswahl, sicher sein, zu shop bei ALDI, Trader Joe ‚ s, oder einer asiatischen Markt zu bekommen bessere Preise für diese höheren hochpreisigen Artikeln. Auf diese Weise können Sie die Kosten für dieses Rezept auf etwa einen Dollar senken.

Wenn Sie dieses Rezept vorbereiten, machen Sie unbedingt ein Foto und Hashtag #GOODCHEAPEATS. Ich kann es kaum erwarten zu sehen, was Sie kochen!

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4.,5 von 4 Stimmen

Asiatische Hühnermarinade

Diese mit Reisessig und Sojasauce aromatisierte Hühnermarinade eignet sich perfekt zum Marinieren von Hühnchen, um einen asiatischen Nudelsalat zu belegen oder in Sommerrollen zu wickeln.,
Prep Time5 mins
Total Time5 mins

Course: Main Course
Cuisine: Asian-fusion

Servings: 1 cup marinade
Calories: 743kcal
Author: Jessica Fisher
Cost: $1.,55

Ingredients

  • 6 tbsp rice vinegar
  • 3 tbsp soy sauce
  • 1 tbsp honey
  • 2 cloves garlic minced
  • 1/2 tsp red pepper flakes
  • 1/4 cup neutral oil
  • 1 tbsp sesame oil

Instructions

  • Combine all ingredients in a small mixing bowl., Schneebesen gut zu kombinieren.
  • Marinade in einen Ziptop-Gefrierbeutel geben. Fügen Sie die Hühnchenstücke hinzu und lagern Sie sie im Kühlschrank auf einem Tablett, um die Tropfen zu fangen.
  • Lassen Sie das Huhn für 2 bis 24 Stunden marinieren.
  • Wenn Sie fertig sind, nehmen Sie das Huhn aus der Marinade und kochen Sie es auf einem heißen Grill.,
  • Die Marinade wegwerfen oder in einem Topf kochen, um sie als Sauce zu verwenden. (Siehe Beitrag Hinweis.)

Hinweise

Bitte beachten Sie, dass sich die Nährwerte nur auf die Marinade beziehen. Wenn Sie keine Sauce aus der Marinade herstellen, wird der Großteil der Marinade nicht verbraucht, und daher sind diese Zahlen für Ernährungsberechnungen nicht genau. Wenn Sie die Marinade kochen und als Sauce verwenden, sind diese Zahlen ungefähr, da das Huhn einen Teil der Marinade absorbiert hat.,

This amount of marinade is appropriate for about 2 to 3 pounds of chicken pieces.

Nutrition

Calories: 743kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 6g | Fat: 70g | Saturated Fat: 6g | Sodium: 3036mg | Potassium: 114mg | Fiber: 1g | Sugar: 18g | Vitamin A: 297IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 22mg | Iron: 1mg

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