Abgesehen von der Verwendung von Avocados, um unsere Guacola zu erhalten, ist dieses Superfood auch eine großartige Zutat, die Sie in Ihre Hautpflege integrieren können.
Avocados enthalten eine hohe Konzentration an gesunden Fetten. Der Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Fetten (wie gesättigten oder Transfetten) besteht darin, dass die ungesunde Art Entzündungen verursachen kann, während die gesunde Art Entzündungen tatsächlich verhindern kann.,
Im Durchschnitt enthält eine mittelgroße Avocado etwa 20 Gramm Fett, was sie zu einem der besten Gegenstände macht, die man im Hauptgang greifen kann. Avocados können beim Verzehr Ihren Cholesterinspiegel senken und Ihre Herzgesundheit schützen.
Bei topischer Anwendung haben einfach ungesättigte Fette entzündungshemmende Eigenschaften, die gereizte Haut beruhigen und beruhigen können. Wenn Sie also Rötungen oder sonnengeschädigte Haut haben, kann das Hinzufügen einer kleinen Avocado zu Ihrer Schönheitsroutine tatsächlich dazu beitragen, das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern.,
Ich habe definitiv den Unterschied gesehen, den Avocados auf meinem Teint machen können, nachdem ich sie im Laufe der Jahre in meine DIY-Gesichtsmasken integriert habe. Als ich jünger war, stellte ich fest, dass das Hinzufügen von etwas Avocado zu meinem Gesicht eine hervorragende Möglichkeit war, Feuchtigkeit zu spenden (wenn unsere Haut bei extremem Wetter austrocknen kann) und Entzündungen zu beruhigen (es ist großartig für Sonnenbrände). Jetzt, da ich älter werde, schätze ich besonders die Anti-Aging-Vorteile von Avocados, da sie so reich an Vitaminen und Fettsäuren sind.
Avocados schmecken nicht nur gut, sondern haben auch einen großen Unterschied in meiner Haut gemacht., Hier sind vier Vorteile der Einbeziehung einiger Avocado in Ihr Schönheitsregime.
Vorteile der Verwendung von Avocado in der Hautpflege
- Feuchtigkeitsspendende
Reich an vitaminen A, D, und E, avocado öl ist fantastisch zu tief feuchtigkeitsspendende trockene haut und schutz gegen umwelt faktoren wie schädliche uv-strahlen. Wenn sich die Jahreszeiten ändern, bietet es beruhigende Feuchtigkeit und gilt sogar als natürlicher Heiler. Sie enthalten auch Linol-und Ölsäuren, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, die Haut wieder gesund zu machen., Da es eine reiche Quelle von Vitamin E ist, kann es auch bei Akne-Narben und Hyperpigmentierung helfen. Neben der Verwendung auf Gesicht und Körper eignet sich Avocado auch hervorragend als Haarspülung. Hier ist eine DIY Avocado Haarmaske, die Sie zu Hause ausprobieren können. Diese Behandlung rettete mein trockenes Haar, als ich in Mexiko Urlaub machte!
- Stärkung der Hautbarriere
Avocadoöl enthält eine Mischung aus Fettsäuren, die Omega 3 und Omega 6 enthält. Wenn Sie dies also auf Ihr Gesicht auftragen, stärkt es Ihre Hautbarriere, da es ein wichtiger Bestandteil der natürlichen Lipidschicht unserer Haut ist., Dies ist wichtig für eine glückliche und gesunde Haut, da eine schwache Hautbarriere anfälliger für Rötungen und Infektionen ist.
- Anti aging
Avocados sind eine reichhaltige Vitamin-E-Quelle, die das Auftreten feiner Linien und Falten reduziert. Es enthält auch Chlorophyll (das dafür verantwortlich ist, Avocados diese schöne grüne Farbe zu verleihen). Chlorophyll ist ein Antioxidans, das uns vor vorzeitiger Hautalterung schützt. Avocadoöl steigert auch die Kollagenproduktion (wodurch unsere Haut geschmeidig und prall aussieht).,
- Nature ‚ s sunscreen
Avocado ist eines jener Öle, die auch eine hohe Menge an Antioxidantien und Sonnenschutzeigenschaften enthalten, die Sie vor UVA-und UVB-Strahlen schützen. So funktioniert es als natürliche Form von Sonnencreme und auch als After-Sun-Produkt. Wenn Sie zu lange in der Sonne waren, ist Avocadoöl eine hervorragende Möglichkeit, sonnenverbrannte Haut zu beruhigen. Von allen pflanzlichen Ölen hat Avocadoöl einen der höchsten natürlichen Lichtschutzfaktor. (Fun Fact: Das beste natürliche Öl, das vor UVA-und UVB-Strahlen schützt, ist Himbeeröl, das ein Hauptbestandteil unseres Gesichtsglühens ist!,)
Es ist keine Überraschung, dass Sie auch Avocadoöl in unseren Produkten finden. Da es so eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme ist, haben wir es in unsere grüne Creme (gefüllt mit zahlreichen grünen Inhaltsstoffen wie Brokkoli, Aloe und Kräutern) und auch in den Kitt gegeben.