Prunus × cistena

Prunus × cistena, die lila Blattsandkirsche oder zwergrotblättrige Pflaume, ist eine hybride Art von Pflaumenkirsche, das Ergebnis einer Kreuzung zwischen Prunus cerasifera (Kirschpflaume oder Myrobalan Pflaume) und Prunus pumila (Sandkirsche). Als langbeiniger Busch oder Strauchbaum erreicht er typischerweise eine Höhe von 1,5-2,5 Metern und hat eine Nutzungsdauer von 10-20 Jahren.…

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Kalzium und Vitamin D: Die Rückenknochen der Knochengesundheit

Wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht, ist das Skelettsystem wirklich ein unbesungener Held. Allzu oft erhält die Knochengesundheit erst später im Leben der Menschen die Aufmerksamkeit, die sie verdient — oft nach der Möglichkeit, die langfristige Knochengesundheit zu unterstützen. Ihre Knochen geben Ihrem Körper Form, produzieren rote Blutkörperchen, speichern…

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