Magnesiumchlorid ist gut gegen Depressionen, Schwindel und Müdigkeit.
Magnesiumchlorid ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus Chlor und Megnesio, das dazu führt, dass der Körper jung und gesund bleibt, da es nicht nur zur Bekämpfung und Vorbeugung von Infektionen beiträgt, sondern auch sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit ist Es hat auch einige Kontraindikationen.,
Magnesiumchlorid hat folgende Vorteile:
1-es reinigt das Blut und hilft, den Ph-Wert auszugleichen, der viele Krankheiten verhindert.
2-Magnesiumchlorid hilft bei der Beseitigung von Säure, die sich in den Nieren ansammelt, und fördert so die Nierenfunktion und Gesundheit.
3-stimuliert die Gehirnfunktionen und die Übertragung von Nervenimpulsen und trägt so zu einem mentalen Gleichgewicht bei.
4 – hilft, Muskelverletzungen, Krämpfe, Müdigkeit und / oder Muskelermüdung zu verhindern und zu bekämpfen.,
5-stimuliert die ordnungsgemäße Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, Herzerkrankungen zu verhindern.
6 – hilft, schlechte Cholesterinspiegel aufzulösen, eine gute Durchblutung anzuregen und Krankheiten vorzubeugen.
7-ist ein starkes Anti-Stress-Mittel, das auch hilft, Depressionen, Schwindel und Müdigkeit zu bekämpfen.
8 – dient zur Regulierung der Körpertemperatur.
9-verhindert Hämorrhoiden, verbessert die Darmgesundheit und hilft unter anderem bei Colitis, Verstopfung.
10-verhindert Prostata-Probleme.,
11 – kann helfen, Krebstumoren vorzubeugen und zu bekämpfen.
12-stärkt das Immunsystem und hilft Erkältungen, Erkältungen und Infektionen vorzubeugen.
13-verhindert vorzeitiges Altern, da es dem Körper Vitalität verleiht und die Zellregeneration fördert.
14 – dient zur Vorbeugung von Osteoporose, da es als Kalziumfixierer auf den Knochen wirkt.
15-Magnesiumchlorid verhindert die Bildung von Nierensteinen und verhindert, dass sich Calciumoxalat in ihnen ansammelt.
16-verringert die Symptome von PMS und stimuliert die hormonelle regulation.,
17-bekämpft freie Radikale und vermeidet die Bildung von Tumoren und Warzen.
18-Magnesiumchlorid hilft, die Arterien zu reinigen, was wiederum Arteriosklerose verhindert.aber alles hat seine B-Seite und Magnesiumchlorid entgeht dieser Regel nicht, da es in einigen Fällen besser ist, es nicht zu konsumieren, weil es Kontraindikationen hat. Es ist kontraindiziert für Menschen mit Durchfall, da es abführend wirkt. Menschen mit Nierenerkrankungen sollten es auch vermeiden, besonders wenn Sie an Nierenversagen leiden.,
außerdem sollte es bei Colitis ulcerosa nicht konsumiert werden, da es Durchfall verschlimmern kann. Und im Falle der Einnahme von Antibiotika kann Magnesiumchlorid die Wirksamkeit einiger von ihnen verringern, daher wird empfohlen, es 3 oder 4 Stunden vor dem Verzehr des Mittels einzunehmen.
Wie Magnesiumchlorid herzustellen?
obwohl Magnesiumchlorid bereits hergestellt und in Tabletten gefunden werden kann, gibt es auch eine Formel für die Zubereitung zu Hause. Sie benötigen:
1 Liter Wasser.
30 Gramm kristallisiertes Magnesiumchlorid.
1 Holzlöffel.,
Schritte zu folgen:
einen Liter Wasser zum Kochen bringen und abkühlen lassen. Dann legen Sie es in einen Glasbehälter und lösen Sie die 30 Gramm kristallisiertes Magnesiumchlorid auf. Mit dem Holzlöffel mischen, gut abdecken und aufbewahren.
Die Dosis von Magnesiumchlorid, die man einnehmen sollte, hängt vom zu behandelnden Problem oder dem Alter der Person ab. Es ist ratsam, den Arzt zu konsultieren, um die genaue Dosis zu kennen, die entsprechend unserem Bedarf eingenommen werden soll., Auf der allgemeinen Ebene wird jedoch eine Dosis von ein bis zwei Esslöffel Magnesiumchlorid pro Tag empfohlen, nach 35 Jahren, vor diesem Alter wird nur ein halber Esslöffel empfohlen.