„Wir sind alle auf unsere Weise für Größe bestimmt“…
Obwohl die meisten Menschen die Kraft dieser Bestätigung möglicherweise nicht sofort erkennen. Wir müssen ständig nach Wegen suchen, die beste Version von uns selbst zu werden., Zu einem bestimmten Zeitpunkt haben wir alle diese Sehnsucht verspürt, mehr zu werden, als wir derzeit sind.mehr zu sein, als wir derzeit von uns selbst sehen.
Wir haben 14 völlig unterschiedliche Perspektiven erforscht; von Experten auf diesem Gebiet bis hin zu alltäglichen Menschen, um Ihnen diese einfachen Tipps zu geben, um die bestmögliche Version von sich selbst zu werden.
So einfach es scheinen mag, es ist eines der komplexesten Konzepte etabliert., Seit vielen Generationen vor uns ist das Streben nach Selbstfindung mit Fragen gespickt. So schwierig es auch scheinen mag; Es ist leicht zu erkennen, warum dieses Konzept nicht besser erforscht wurde. Wir stellen einfach NICHT die richtigen Fragen. Wer sind wir? Unsere Antwort beinhaltet normalerweise eine Rolle anstelle einer Antwort.
Wir können Vater, Mutter, Ehemann, Ehefrau, Bruder, Sohn, Angestellter, Freund usw. sein. Keines davon befasst sich damit, wer wir sind. sondern darüber, was wir tun und welche Rollen wir in unserem täglichen Leben spielen. Wir müssen tief in die introspektive Analyse unseres Verhaltens eintauchen, um eine klarere Antwort zu erhalten.,
Stellen Sie sich Fragen, wo Sie sich in 5 Jahren sehen; was sind Ihre größten Bedauern; was hat Sie davon abgehalten, Ihr wahres Potenzial zu erreichen; wenn es keine Grenzen für Ihre Wünsche gäbe, wo würden Sie sich selbst sehen; und viele andere Fragen, die uns in die Denkweise bringen, zu bewerten, wo wir in unserem Leben sind. Seien Sie ehrlich mit Ihren Antworten und denken Sie daran, dass das Leben für jeden von uns eine ganz andere Reise ist.
Ihre Ziele werden je nach Stadium unterschiedlich sein. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie weiter träumen und feste Maßnahmen ergreifen, um jedes Ziel zu erreichen., Bei dieser Reise geht es nicht darum, das Ziel zu erreichen; Es geht darum, das Beste aus Ihrer Fahrt zu machen.
2.Denken Sie, bevor Sie sprechen
Jeder von uns hat Situationen erlebt, in denen die Worte unseren Mund verlassen haben, bevor sie mit unserem Gehirn eingecheckt haben. Dieser großartige Artikel aus dem Wiki-How enthält 10 wichtige Schritte, um sich selbst zu überprüfen, bevor Sie sich in dieser Art von Situation befinden., Eine Schlüsselkomponente, um daraus zu wachsen und daraus zu lernen, besteht darin, das Bewusstsein und die Reife zu entwickeln, um unsere Worte zu regulieren und sie mit unseren Gedanken zu synchronisieren. Wir müssen in jeder Situation voll präsent sein, damit unsere Gedanken die Gültigkeit der Beurteilung der Situation haben, bevor wir Wörter in die Gleichung einfügen.
3.,Passen Sie besser auf sich auf
Viele Experten auf diesem Gebiet empfehlen konsequent wichtige Verhaltensanpassungen, um unser Wohlbefinden zu verbessern. Sie alle beziehen sich auf die Fähigkeit, die jeder Einzelne schaffen muss, um ein Gleichgewicht in sein Leben zu bringen. Dieser großartige Artikel von Success.com bietet wichtige Ratschläge für den Alltag, der sich nur in verschiedenen Bereichen seines Lebens besser um sein Wohlbefinden kümmern möchte. Die Beratung reicht von einer besseren Planung Ihrer Freizeit und Meditation bis hin zu korrektem Training und etwas Erfrischendem Lesen.,
Die Artikel führen Sie zu verstehen,wie Sie Ihre Zeit zu maximieren, um Ihre Seele und Geist zu nähren. Wir müssen uns ständig an ein ausgeglicheneres Leben anpassen. Dadurch können die Teile unseres Lebenspuzzles im Laufe des Fortschritts an ihren Platz fallen.
4.Machen Sie keine Ausreden
Bevor Sie Ihre nächste Ausrede machen, fragen Sie sich Folgendes: Was kann ich tun, um mich zu verbessern?, Sei ehrlich zu dir selbst, was du besser machen kannst, und du kannst dich von der Schuld und der Verleugnung befreien, die dich sicher zurückhält. Übernimm die Verantwortung für dein Handeln und du kannst ein unglaubliches Leben voller Integrität führen. Nehmen Sie sich Zeit, um positive Impulse zu erzeugen, und Sie werden weiter vorankommen.
5.,Ehrlich sein
Ehrlichkeit nehmen Sie Orte, die im Leben, die Sie nie hätte erträumen können, und es ist die einfachste Sache, die Sie üben können, um glücklich zu sein, erfolgreich und erfüllt. Ehrlichkeit ist Teil der Grundlage von Grundwerten und Prinzipien. Ehrlichkeit schneidet durch Täuschung und Messer seinen Weg durch Betrug und Lügen. Ehrlichkeit führt zu einem erfüllenden, freien Leben. Bei Ehrlichkeit geht es nicht nur darum, die Wahrheit zu sagen. Es geht darum, mit sich selbst und anderen real zu sein, wer du bist, was du willst und was du brauchst, um dein authentischstes Leben zu führen.,
Ehrlichkeit fördert Offenheit, befähigt und befähigt uns, Konsistenz in der Darstellung der Fakten zu entwickeln. Ehrlichkeit schärft unsere Wahrnehmung und ermöglicht es uns, alles um uns herum klarer zu beobachten.
6.Übe Vergebung
Denken Sie daran, dass ein gut gelebtes Leben Ihre beste Rache ist., Anstatt sich auf Ihre verletzten Gefühle zu konzentrieren und dadurch der Person, die Ihnen Schmerzen verursacht hat, Macht über Sie zu geben, suchen Sie nach der Liebe, Schönheit und Freundlichkeit um Sie herum. Setzen Sie mehr Energie ein, um zu schätzen, was Sie haben, anstatt sich um das zu kümmern, was Sie nicht haben.
7.Zuhören lernen
das hören zu Lernen, bedeutet zu lernen, um tatsächlich Aufmerksamkeit zu konzentrieren, was andere Leute sagen., Hören Sie ihre Worte, als ob Sie ein Lieblingslied hören, mit Ihrem Verstand konzentriert sich auf das, was sie sagen und was es bedeutet. Konzentriertes Zuhören wird auch als „aktives Zuhören“ oder „tiefes Zuhören“ bezeichnet.“Tiefes Zuhören führt zu stark erhöhter Konzentration, Musikgenuss sowie zu anderen Menschen und vor allem zu einer zutiefst positiven Veränderung der Beziehungsqualität.,
Konzentriertes Zuhören kann als aktives Zuhören bezeichnet werden, weil wir nicht nur passiv zulassen, dass Sprache in unsere Ohren eindringt, sondern stattdessen so viel von unserer Hörfähigkeit wie möglich in die Handlung einbringen. Unsere Ohren werden hungrig nach den Worten, die sie hören, und kauen die Worte so fein wie möglich, bevor sie sie verdauen. Der erste Schritt beim Lernen zuzuhören ist zu lernen, ruhig zu sein. Machen Sie einen Freund der Stille. Dies kann schwierig sein, weil niemand als langweilig angesehen werden möchte. Es gibt einen natürlichen Wunsch, schnell zu reagieren und als interessant und klug angesehen zu werden., Aber wenn Sie diesem Drang sogar ein wenig widerstehen, kann etwas Neues passieren.
8.Nehmen Sie sich Zeit, um neue Dinge zu lernen
Obwohl wir derzeit mit unbegrenztem Zugang zu unendlichen Mengen relevanter Informationen gesegnet sind; Die meisten Menschen begrenzen ihre Reichweite, indem sie nur lokale Ressourcen wie soziale Medien verfolgen und ihre Zeit in diese flachen Informationspools investieren., Wir haben Zugang zu unzähligen neuen Themen aus Blog-Posts und großartigen Artikeln zum Erlernen neuer Fähigkeiten, Videos und How-to-Tutorials, die Sie beim Erlernen neuer Dinge unterstützen. Fordern Sie sich selbst heraus, jeden Monat eine neue Fähigkeit zu erlernen.
Suchen Sie nach Fähigkeiten, die Sie befähigen und zu Ihrer Lebensqualität beitragen. Wir haben einen großartigen Artikel von Develop Good Habits gefunden, der detaillierte Vorschläge für neue Fähigkeiten enthält, die jeder beherrschen sollte, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Wir müssen uns darauf konzentrieren, ein Kompetenzportfolio aufzubauen, das uns die Möglichkeit gibt, überall etwas zu bewirken.,
9.Get into in der Kunst des Gesprächs
Konversation ist zivilisierte Sprache. Es ist zielgerichteter als Geschwätz; humaner als Klatsch; intimer als Debatte. Aber es ist ein schwer fassbares Ideal. In unserem verbalen Austausch wechseln wir oft von einem Thema zum anderen — während das Gespräch auf etwas Nachhaltigeres und Wesentlicheres hindeutet., Ein Gespräch ist die Begegnung zweier polierter Köpfe: taktvoll genug, um zuzuhören, selbstbewusst genug, um ihre wahren Überzeugungen auszudrücken; subtil genug, um die Gründe für die Gedanken herauszufinden.
Ein Gespräch ist ein Kunstwerk mit mehr als einem Schöpfer. Oft können zwei oder mehr Personen nicht auf die Ebene der Konversation aufsteigen. Sie reden miteinander. Es kann fröhlich sein, es kann höflich sein, es kann ein bisschen lustig sein, es kann informativ sein. Aber es fehlt etwas Entscheidendes zum Gespräch: das Risiko der Ernsthaftigkeit., Heimlich sehnen wir uns nach echten Gesprächen, weil wir uns danach sehnen, den besten und substanziellsten Versionen anderer Menschen zu begegnen. Wir sehnen uns danach, dass die Wahrheit unseres Selbst von einer anderen Person erfasst und gemocht wird. Eine klassische Konversationskonzeption nimmt Konvergenz als ihr endgültiges — wenn entferntes — Ziel an. Wenn intelligente, vernünftige und kultivierte Menschen anderer Meinung sind, gibt es fast immer eine versteckte Verwirrung oder ein Versagen von Beweisen, die den Mangel an Harmonie erklären.
Aber mit der Zeit und Sorgfalt können diese Fehler gut gemacht werden. Klassisches Gespräch ist die gegenseitige Hilfe beim gemeinsamen Streben nach der Wahrheit., Ein wesentlicher Vorteil eines solchen Gesprächs ist das Licht, das es auf das wirft, worüber anständige Menschen wirklich nicht einverstanden sind. Und mehr als das beleuchtet es das intime Warum: die Motive, Ängste, Hoffnungen, Assoziationen, Schlüsselerfahrungen, Logiksprünge und stille Abzüge — all die Dinge, die dazu führen, dass erklärt wird, warum eine ernsthafte Person die Ansicht vertritt, die sie vertreten. Dies ist überraschend selten. Wie oft wissen wir wirklich zu schätzen, warum jemand so denkt? Deshalb ist wahre Konversation nicht ganz wie eine Debatte. In einer Debatte hat man das Gefühl, dass ein Argument Vorrang hat.,
Im Gespräch ist es die Person, die zuerst kommt. Und obwohl unsere Traditionen des Rechts, der Wissenschaft und der Wissenschaft und sogar der Politik eine edle Ursache dafür sind, das Argument an die erste Stelle zu setzen, verlieren sie auf dem Weg etwas. Am Ende sind alle Überzeugungen die Überzeugungen von Individuen. Dies stellt keine Wahrheit fest — denn was der Fall ist, ist der Fall, ob jemand ihm zustimmt oder nicht. Unser Reifegrad wird zunehmen, wenn wir die Kunst entwickeln, großartige Gespräche zu führen.,
10.Geben Sie jedem den Vorteil des Zweifels
Ein Gläubiger macht es immer weiter als jemand, der nur die Bewegungen durchläuft. Ein Gläubiger kämpft härter für das, was er will. Ein Gläubiger schafft es schneller ins Ziel. Sicher gibt es Beulen und Prellungen auf dem Weg. Tränen und Schmerz. Aber es gibt einfach nicht genug gute Gründe, nicht mehr zu glauben. Selbst wenn du nur an dich glaubst, ist das genug. Fang dort an., Es ist viel vorteilhafter für uns, durch das Leben zu gehen, nicht nach dem zu urteilen, was wir in anderen sehen, sondern nach dem, was andere uns schließlich durch Handlungen auf dem Weg zeigen.
11.Ihre tägliche Routine muss Ihre langfristigen Ziele widerspiegeln
Wir alle haben Gewohnheiten. Einige dieser Gewohnheiten helfen uns zu dienen. Andere helfen, uns zurückzuhalten., Tatsächlich sind wir der Höhepunkt unserer Gewohnheiten — was wir täglich tun, spiegelt den Zustand und die Qualität unseres Lebens direkt wider. Es versteht sich also von selbst, dass Menschen, die ihr Leben verbessern und ihre Ziele erreichen wollen, bessere Gewohnheiten schaffen müssen. Es ist zwar leicht zu behaupten, dass wir unser Leben verbessern wollen, indem wir bessere Gewohnheiten aufbauen, aber es ist schwieriger zu tun., Wenn Sie jedoch berücksichtigen, dass 45 Prozent des Alltagsverhaltens gewohnheitsgetrieben sind, wird die Bedeutung der Verbesserung unserer täglichen Gewohnheiten etwas deutlicher, da ein so großer Teil dessen, was wir denken, zu dem, was wir sagen und tun, in rituellem Verhalten durchdrungen ist. Natürlich ist die Bedeutung von Gewohnheiten offensichtlich. Aber von all den Gewohnheiten, die wir haben können, sind es die Morgengewohnheiten, die wirklich das Tempo und die Qualität unseres Lebens bestimmen.
Was Sie morgens tun, hat einen durchschlagenden Einfluss auf das Gleichgewicht Ihres Tages., Daher können wir, indem wir einige wichtige Morgengewohnheiten einflößen, monumentale Veränderungen in unserem Leben vornehmen. Egal was wir tun oder wo wir leben, es gibt bestimmte Gewohnheiten, die wir in unseren Alltag integrieren können, die einen enormen Unterschied machen. Diese Gewohnheiten werden auch als Keystone Gewohnheiten bekannt. Sie wirken fast wie der Boden, aus dem andere gute Gewohnheiten wachsen können, und arbeiten gleichzeitig daran, schlechte Gewohnheiten auf dem Weg abzuschrecken.
Wenn Sie sich größtenteils auf Keystone-Gewohnheiten konzentrieren, neigen andere gute Gewohnheiten dazu, ihren Platz einzunehmen., Wenn Sie beispielsweise eine Diät einhalten und sicherstellen, dass Sie 30 Minuten Sport treiben, beobachten Sie eher, was Sie essen, trinken an diesem Tag vielleicht mehr Wasser und nehmen möglicherweise sogar Ihre Vitamine ein. Wenn Sie jedoch die Übung überspringen, neigen Sie möglicherweise eher dazu zu betrügen, vielleicht Fast Food zu essen, möglicherweise Soda oder Alkohol zu trinken und nur ein wenig vom Kurs abzuweichen. Das liegt daran, dass Bewegung eine Schlüsselgewohnheit ist.
Wenn Sie sich morgens auf die Keystone-Gewohnheiten konzentrieren, wird es weniger wahrscheinlich sein, dass Sie abgelenkt werden, da sie als Klebstoff für die anderen guten Gewohnheiten dienen., Ein großartiger Artikel von Wanderlust Worker schlägt 7 wichtige Punkte vor, um Ihre Morgenroutine zu verbessern, um darauf hinzuarbeiten, Ihre Ziele in einem stetigen Tempo zu erreichen.
12.Lassen Sie keinen Raum für Reue
Nach ausführlichen Recherchen stießen wir auf einen großartigen Artikel von Tiny Buddha, in dem 40 Möglichkeiten zum Leben ohne Reue vorgestellt wurden., Von Fehlern akzeptieren und Ihrem eigenen Weg folgen; abenteuerlustig zu sein und Humor im Leben zu finden, Sie werden diese 40 Wege finden, ohne Reue zu leben, können Sie dazu führen, Ihre Lebensqualität zu verbessern, indem Sie Ihren Fokus auf das Leben im Moment verlagern und keine einzige Sekunde bereuen. Es geht darum, wie Sie Reue in Lernerfahrungen umwandeln können, die Ihnen helfen zu wachsen.
13.,Denken Sie daran, woher Sie kamen
Das Erinnern daran, woher Sie kamen, was Sie durchgemacht haben und was Sie gefühlt haben, führt zu einem besseren Verständnis anderer Menschen und Situationen. Ein besseres Verständnis führt zum Erfolg. Erfolg wird nicht nur an Gehaltsschecks und Besitz gemessen; Es wird auch daran gemessen, wer du bist. Was für eine Person bist du? Arrogant? Erniedrigend? Geduldig? Verständnis? Drehen sich die Leute um, wenn sie dich kommen sehen oder bist du erreichbar? Du warst einmal der „Neue“.
Du warst der wütende Anrufer. Du hast schlimme Situationen durchgemacht., Zeichne aus deinen Erinnerungen und erinnere dich, woher du gekommen bist. Wenn Sie von einem Ort des Verstehens kommen, werden Sie zum Erfolg führen. Denken Sie daran, woher Sie kamen und seien Sie außergewöhnlich in Ihrer Zukunft! Die Vergangenheit wird Sie in Ihre Zukunft führen, wenn Sie bereit sind, daraus zu lernen.
14.Bereit sein, zu ändern
Solch eine einfache, aber kraftvolle Aussage. Veränderung ist überall um uns herum — die ganze Zeit. Und das ist jetzt wahrer als je zuvor., Diese Tatsache ist uns als Individuen wichtig, weil wir vor den Veränderungen stehen müssen, denen wir auf persönlicher Ebene gegenüberstehen können. Wenn Sie möchten, dass Veränderungen in Ihrem Leben eintreten, müssen Sie auch bereit sein, sich zu ändern. Mehr als bereit, müssen Sie ändern.
Noch mehr als das müssen die Leute sehen, dass Sie sich ändern. Denken Sie daran, die Leute beobachten Ihre Füße weit mehr als Ihre Lippen. Gandhi sagte: „Du musst die Veränderung sein, die du in der Welt sehen willst.“Das ist zutiefst wahr, oft wiederholt und nickte — dann prompt ignoriert. Tun Sie, oder ignorieren? Sehen die Menschen die Veränderung in Ihren Handlungen?, Bereitschaft ist nicht genug, und selbst Veränderung selbst ist nicht genug — die Menschen müssen Ihr Beispiel sehen, damit Sie Veränderungen am erfolgreichsten meistern können. Erfolgreiche Menschen lernen oft, was „alle anderen tun“ und tun dann das Gegenteil. Es ist eine gute Strategie, und es gilt hier.
Die meisten Führer versuchen, Veränderungen zu orchestrieren, wie ein Puppenspieler eine Marionette manipuliert-Hände weg und aus der Ferne — folgen Sie diesem Beispiel nicht. Wenn du Veränderung, echte Veränderung oder schnellere Veränderung willst, musst du ins Spiel kommen., Sie müssen opfern, Anpassungen vornehmen und Ihr Verhalten ändern — und Sie müssen anderen helfen, zu sehen, dass Sie es tun. Dies ist kein Handeln — es muss authentisch sein-und Sie müssen es tun, wenn Sie die Art von Veränderung schaffen möchten, die Sie wirklich in Ihrer Organisation benötigen.
Nehmen Sie sich die Ideen in dieser Ausgabe zu Herzen und Füße. Wenn Sie Änderungen vornehmen möchten, beginnen Sie mit sich selbst.
Welche Schritte unternehmen Sie derzeit, die Sie näher daran bringen, die beste Version von sich selbst zu werden?